YIN YOGA & YOGA NIDRA especial verano

Este sábado te ofrezco la segunda de las clases especiales de Yin Yoga & Yoga Nidrā que he preparado para el verano.

Comenzaremos con un prāṇāyāma sencillo y terminaremos con una sesión de Yoga Nidrā profundamente relajante.

La clase es apta para cualquier nivel desde principiantes hasta avanzados y no es necesario haber practicado yoga antes. El espacio es limitado, no te quedes sin sitio y reserva tu plaza. Bienvenidos! 🙏🏼

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