Yin yoga con Arantza – Clase especial de invierno

Este sábado 9 de febrero, de 11.00 a 13.00 horas, clase de Yin Yoga especial invierno en Ananda Mandira con Arantza.

En la naturaleza, el invierno marca la época de conservación de la energía, como epílogo a la fase creadora de la primavera. Durante este periodo durmiente, todo en la naturaleza tiende a la quietud y la pasividad; y cuando este sosiego llega a su máxima expresión, desde la calma, celebramos el pausado resurgir de una nueva energía.

Este sábado, te propongo una práctica para vencer la pereza hibernal y pasar de la fatiga y la lentitud a la renovación y la salud; para celebrar que, desde la oscuridad más profunda del invierno una Luz transformadora comienza a despuntar. ¿Nos acompañas?

La clase es apta para cualquier nivel desde principiantes hasta avanzados y no es necesario haber practicado yoga antes. El espacio es limitado, no te quedes sin sitio y reserva tu plaza. ¡Bienvenidos! 🙏🏼Arantza
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This Saturday, February 9th, from 11.00 to 13.00 hours, special Yin Yoga winter class with Arantza in Ananda Mandira.

In nature, winter marks the time of conservation of energy, as an epilogue to the creative phase of spring. During this sleeping period, everything in nature tends to calmness and passivity; And when this quietness reaches its peak, we celebrate the revival of a new energy arising from the stillness.

On Saturday, I propose you a sequence to overcome hibernation laziness and move from fatigue and slowness to renewal and health; To celebrate that, from the deepest darkness of winter a transforming light begins to emerge. Would you like to join us?

The class is suitable for any level from complete beginners to advanced practitioners, and it is not necessary to have practiced yoga before. Space is limited; thus, reservation is required. Welcome! 🙏🏼 Arantza

Categories: Clases de Yoga